La spiruline est connue pour être un complément alimentaire efficace, notamment en raison des nutriments qu’elle contient. Mais cette cyanobactérie est également répandue dans le domaine de la cosmétique. Pour cause, elle a un effet presque magique sur la peau. Découvrez dans cet article pourquoi la spiruline peut être considérée comme l’une des meilleures alliées pour un visage rayonnant.
Une solution radicale contre le vieillissement de la peau
Avant d’exposer les nombreuses vertus de la spiruline, il convient de rappeler quelques notions basiques sur ce produit. Il s’agit d’une cyanobactérie qui se compose de molécules antioxydantes. Ces molécules, dont la phycocyanine comme celle disponible dans la boutique de phycocyanine Life’s Code, aident à endiguer le stress oxydatif.
Elles apportent une aide considérable aux enzymes antioxydantes produites par l’organisme, qui ont pour rôle de freiner le vieillissement de la peau. En termes plus simples, à travers ses molécules, la spiruline fournit à la peau un moyen de lutter contre le vieillissement des cellules.
Plus concrètement, la spiruline utilisée comme soin de visage limite l’apparition de rides, de ridules et de taches brunes. Elle est également efficace dans la lutte contre les inflammations telles que l’acné ou l’eczéma.
Un moyen de conserver une peau élastique
L’élasticité de la peau lui permet principalement de rester souple et de ne pas s’affaisser. Elle subit moins les pressions quotidiennes et garde un bel éclat lorsqu’elle est bien entretenue. La spiruline peut vous aider à conserver cette élasticité.
Elle contient de nombreuses protéines, mais aussi des acides aminés utiles à la synthèse des protéines produites par le corps. Parmi ces dernières, il y a le collagène qui contribue largement à la régénération des microfissures de la peau. L’intervention de la spiruline peut donc aider à restaurer l’épiderme.
Par ailleurs, plus généralement, elle peut avoir un impact positif sur la peau en étant consommée. En effet, avoir une alimentation équilibrée en y incluant la spiruline est un excellent moyen d’entretenir la peau et de la régénérer. Cela est notamment possible grâce aux micronutriments tels que le fer ou encore les vitamines B1 et B2 qu’elle renferme.
Un produit disponible en vente libre et facile à utiliser
Si la spiruline est aussi répandue à travers le monde, c’est parce qu’elle présente peu de dangers dans son utilisation. C’est la version poudreuse qui est la plus recommandée dans l’usage cosmétique.
Bien qu’il existe de nombreux produits de marques contenant de la spiruline, vous avez la possibilité de fabriquer vos propres soins. C’est assez simple à réaliser et vous pouvez être sûr d’obtenir des résultats concluants avec une utilisation régulière.
De nombreuses recettes de masques DIY sont disponibles en ligne. Voici néanmoins une recette facile à réaliser.
- Dans un récipient, mettez une cuillère à café de poudre de spiruline. Vous pouvez la trouver en version bio.
- Ajoutez-y une cuillère à café de yaourt nature et une goutte d’huile essentielle de citron. Vous avez le choix de l’huile essentielle, mais le citron a des propriétés qui marient parfaitement celles de la spiruline.
- Mélangez votre composition jusqu’à ce qu’elle devienne homogène et bien épaisse.
- Appliquez le masque sur votre visage en prenant soin d’éviter les yeux et laissez la recette faire effet pendant une quinzaine de minutes environ.
- Rincez abondamment à l’eau claire.
Enfin, vous pouvez utiliser une crème hydratante pour accompagner la spiruline dans sa mission d’embellissement de votre peau. Répétez cette routine régulièrement, sans avoir besoin de la faire tous les jours non plus. Vous pourriez être surpris du résultat sur votre visage.
Vous savez à présent tout ce qu’il faut savoir pour faire de la spiruline un moyen de rendre votre peau plus belle. Adoptez-la, votre visage vous en sera reconnaissant.
